Coach, personal trainer, mentoring… Estan de moda certs anglicismes que en realitat defineixen una cosa que ha existit tota la vida: la capacitat de les persones per guiar i motivar el seu entorn. Són persones especials, que tenen la virtut de fer sentir bé a tot el que s’acosta a ells i són hàbils aconsellant i gaudint ajudant a les persones. Ets tu una d’aquestes persones? El món del coaching t’espera.
Què es el coaching?
Atenent a la definició que l’Escola Europea de Coaching fa del terme, el coaching és l’art de fer preguntes per ajudar a altres persones, mitjançant l’aprenentatge, en l’exploració i el descobriment de noves creences que tenen com a resultat l’assoliment dels seus objectius.
“En moltes ocasions no hi ha problemes, sinó una mala perspectiva davant d’una realitat. El coach potencia poder canviar aquesta visió dels fets”
És a dir, el coach no soluciona un problema, guia perquè sigui la pròpia persona capaç de per si mateixa solucionar-la. Posa al seu servei les eines perquè qualsevol trava, qualsevol obstacle, sigui resolt mitjançant un canvi d’actitud, de perspectiva.
Per què necessitem acudir al coaching?
Actualment vivim en un món massa accelerat, sotmesos a un estrès que en més d’una ocasió és creat per nosaltres mateixos. Estem constantment exposats a estímuls del dia a dia que ni tan sols som capaços de apreciar-los.
Tot això ens pot portar a un estat de confusió pel qual perdem la perspectiva de per què fem les coses: per què ens llevem a X hora, per què actuem com actuem, per què ens bloquegem davant d’una situació o tasca de la qual som perfectament conscients que podem exercir etc.
En aquestes situacions és quan hem d’acudir a un bon coach: perquè ens ajudi a desbloquejar-nos i perquè recuperem la perspectiva del per què de les coses, ja que fer-les sense que li trobem sentit és el que ens porta a estats en què ens sentim incòmodes i en els quals actuem com màquines.
El coaching per tant el podem aplicar tant per a obtenir millors resultats laborals, de manera individual o en grup, per a objectius personals i tot allò que suposi un bloqueig en el nostre dia a dia.
Què ha de tenir un bon coach?
- Passió: dedicar-nos al coaching no és el mateix que triar una professió de futur pel simple fet que sigui capaç d’obrir-nos portes. El coaching requereix una dedicació plena, estimar el que es fa, i per això per ser un bon coach es necessita gaudir amb la tasca.
- Empatia: un coach es troba amb moltíssimes situacions en què li sol·liciten ajuda, i tots sabem que demanar ajuda no és sempre fàcil. Per això, ha de mostrar-se proactiu, com una eina eficaç que no va a alliçonar, sinó mostrar el camí, que la persona se senti en un ambient agradable on poder desenvolupar-se amb naturalitat i afrontar els seus problemes sense témer ser jutjada.
- Comunicació: l’escolta és la clau del bon coach. La primera necessitat que tenen tots els que van a un coach és que atenguin necessitats que altres persones, per qualsevol circumstància, no han pogut atendre. Per això ha de ser capaç no només d’escoltar i assimilar, sinó de comunicar en un to que resulti afable i agradable, sense sobresalts ni mandats.
- Lideratge: tot i que en la relació entre coach i pupil no s’han d’assumir rols de mestre-alumne i la dedicació ha d’anar enfocada a la guia i no a la imposició de pensaments o mètodes, un bon coach és aquell que és capaç de mantenir aquesta relació entre iguals però amb autoritat per posar en contacte amb el seu entorn a la persona necessitada dels seus ensenyaments.
- Motivació: estem parlant d’una de les professions per a la qual més es necessita vocació. Per a poder ajudar altres persones ens hem de sentir capaços d’això, així com aplicar les nostres pròpies màximes i no deixar que altres circumstàncies ens superin en la tasca d’ajudar a altres persones.
- Humilitat: un coach és un guia, no un superior, i així ho ha de veure la persona a qui acudeix. S’ha d’establir una relació de plena confiança entre tots dos i aquesta només és possible si es veuen en un pla com iguals l’un de l’altre.
- Autoconeixement: una relació entre coach i aquell que necessita ser guiat s’ha de basar en la sinceritat. Un bon coach no va més enllà d’on ell mateix no és capaç d’explorar aquest terreny. Per això, és de vital importància que el coach aprengui, es submergeixi en el món del coaching i ell mateix posi en pràctica les seves pròpies metodologies.
Curs de coaching a Barcelona
Precisament per conèixer com posar en marxa totes aquestes habilitats socials i personals en l’entorn que resulta el coaching, des de Foment Formació comptem amb un curs de coaching a Barcelona, on no només aplicar-les, sinó també distingir-les d’altres disciplines i aprendre a potenciar-les mitjançant la integració cos-ment i altres tècniques que ens posaran en contacte amb la nostra vessant més resolutiva.
Mitjançant el curs de coaching a Barcelona seràs capaç d’exercir una professió en base al teu propi coneixement i a les teves pròpies capacitats. Aprèn a ser capaç d’obtenir el millor de tu i de les persones que t’envolten i no se t’escaparà cap objectiu!
