La jornada de Técnicas de mindfulness para negociar con claridad mental de 3 horas que se imparte mediante aula virtual, te ayudará a mantener la atención y el foco mental sostenido durante la negociación, a través de una mente “mindfulness”.
Esta jornada forma parte de los Planes de Formación del ámbito de Cataluña, dirigidos a la capacitación para el desarrollo de las funciones relacionadas con el diálogo social y la negociación colectiva con el número de expediente: STC002/21/000001
Con el apoyo de:
Presentación
Requisitos
Información
Objetivos
- Mantener la atención y el foco mental sostenido durante la negociación, a través de una mente “mindfulness”
- Negociar desde el presente, no dejar que la mente te diva hacia el pasado o hacia el futuro.
- Negociar con una mente clara y serena. Antes y durante la negociación
- Mayor claridad en la toma de decisiones cuando estés negociando.
- Más capacidad de concentración en situaciones negociadoras estresantes
Programa
- Explicaciones y técnicas de Mindfulness para la regulación de la atención y la conciencia orientado a la consecución de los objetivos en las negociaciones
- Explicaciones y prácticas de mindfulness para desarrollar habilidades cognitivas y emocionales durante la negociación: atención, concentración, claridad, visión global, foco, gestión de la incertidumbre y del cambio
Requisitos
Esta jornada se hace mediante videoconferencia a través de la plataforma ZOOM.
Unos días antes del inicio de la jornada, enviaremos por correo electrónico el enlace y las claves de acceso para acceder a la plataforma.
Es obligatorio acceder a todas las sesiones para contabilizar tu participación y poder generar un certificado de participación.
Las sesiones no se grabarán.
Información
Para inscribirte, tienes que hacerlo a través del botón de reserva.
Unos días antes del inicio de la jornada, enviaremos por correo electrónico el enlace y las claves de acceso para acceder a la plataforma.
Es obligatorio acceder a todas las sesiones para contabilizar tu participación y poder generar un certificado de participación.
Las sesiones no se grabarán.
